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唤醒记忆健康讲堂|肥胖与高血压
- 2019-01-16-

肥胖与高血压
        唤醒记忆健康讲堂说肥胖的人,皮下脂肪会增厚,使猫性大大扩充,血液循环量相对增加。在心率正常的情况下,心博出量大为增加,长期负担过重就会诱发左心肥厚,血压升高。
        肥胖与高血压密切相关。肥胖者容易患高血压、在儿童时期就有此表现,肥胖儿童有时出现血压波动。一个中度肥胖的人,发生高血压的概率是身体超重者的5倍多,是轻度肥胖的2倍多.也有人报道,肥胖者体内血管收缩因子和舒张因子之间的平衡被打破,因而高血压的风险要增加10倍。

肥胖者容易患高血压的原因有以下几个方面:

        1、肥胖者的血液总容量增高,心脏的输出量增多,每分钟排入血管的血量增加,这是造成肥胖者易于患高血压的重要原因。

        2、肥胖者常多食,他们血液中的胰岛素水平高于不胖的人,这种多食和高胰岛素血症能刺激交感神经功能,使血管收缩,从而增大了血管的外周阻力,造成血压升高。高胰岛素血症引起肾脏对钠的会吸增多,增加血液容量,也可使血压升高。

        3、必须引起注意的是,与正常体重的高血压患者相比,肥胖高血压患者同时还容易合并脂质异常症和糖尿病,加之肥胖者的体力活动呢相对比较少,所以动脉硬化的发生危险大大提高了。变硬的血管就难以随着血液的排入而扩张,导致血压进一步升高。

        然而,经过减肥,高血压是可以明显减轻甚至完全恢复正常的,在降低血压的同时,减肥还可以减轻糖尿病和脂质异常症,并增强体质,所以会大大降低心血管疾病的危险。如果减肥仍然不能使血压降低,就应该用降压药控制血压。
        当需要增高时,脑部的小动脉就会收缩。血压越高,血管收缩越剧烈。长时间的血压持续升高,会导致下动脉的血管管壁变硬。变硬的血管,不再能够随血压的高低产生明显的收缩。这就好像往一条橡皮管灌水,在适当压力时就会看到橡皮管扩张;而向一条钢管中灌水时,即使水压很高,钢管也不会扩张。长期高血压会将血管由有弹性的橡皮管变成没有弹性的钢管。其结果是:当血压下降时,脑部出现供血不足,引起脑组织缺血,相反,血压升高时,血液对血管壁灌注过度,对血管壁的压力增加,而血管壁又不可能像钢管一样结实,这时就会出现血管破裂出血。脑出血患者最常见的表现是昏迷、呼吸浅慢、不同程度的瘫痪、如颅内有剧烈头痛伴喷射状呕吐,严重者可在数小时内死亡。

        由于血脂或者血糖增高,血液粘稠度增加,导致血管内杂质沉积较多,导致血管壁弹性下降,久而久之容易引起毛细血管流动缓慢,甚至导致毛细血管堵塞不畅通,也就是我们常说的心梗或者脑梗。